

Technostress: เมื่อ AI ไม่ได้มาแค่ช่วยงาน แต่มาพร้อมความเหนื่อยล้าทั้งกายและใจ
เคยไหมครับ... ยิ่งใช้ AI ยิ่งรู้สึกเหนื่อย ล้า และตามไม่ทัน? นั่นเพราะเรากำลังเจอกับ AI-induced Technostress เข้าแล้วครับ สภาวะจิตตกรูปแบบใหม่ที่เกิดขึ้นแบบไม่รู้ตัว ทั้งจากงานที่เพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัวเพราะเจ้านายเห็นว่ามี AI ช่วย (Techno-Overload) ความล้าจากการต้องไล่เรียนรู้เครื่องมือใหม่ๆ ไม่เว้นแต่ละวัน (Techno-Complexity & Uncertainty) การนั่งเคี่ยวเข็ญแก้ Prompt จนรุกรานเวลาพักผ่อน (Techno-Invasion) ไปจนถึงความกังวลลึกๆ ในใจว่าจะโดนแทนที่ (Techno-Insecurity)

Sathaworn
Jul 202 min read


10 เทคนิคนอกกรอบ พิชิตสอบ TOEIC
จะสอบ TOEIC แล้วได้ 650 คะแนน ต้องทำถูกกี่ข้อ

Sathaworn
Apr 22, 20234 min read
_edited.png)










